Magazine Risco Zero nº27

prejudicando os objetivos a ele atribuídos; em determinada altura ele simplesmente ficará em casa. Isso acontece porque o desânimo o atinge de uma forma avassaladora, fazendo-o pensar que toda a sua vida é em vão. Afecta as relações interpessoais A irritabilidade, a indiferença, amudança repentina de humor e a negatividade são alguns sinais de doenças mentais. A ansiedade, por exemplo, faz com que a pessoa não consiga respeitar o tempo de fala do outro e queira expor suas ideias antes. Quando as relações interpessoais de um colaborador começam a ficar muito conturbadas de uma hora para outra, pode significar que há um distúrbio mental em ação. Como prevenir as doenças mentais no trabalho? Antes de qualquer passo é necessário desmistificar as doenças mentais coletivamente. Existe um preconceito muito grande que aponta doenças mentais como “coisa de louco”, e na realidade estamos todos suscetíveis a elas. Crie programas, material, palestras e formações as sobre doenças mentais para aplicar aos colaboradores. Todos devem entender que é preciso respeitar quem está com problemas e tentar ajudar. Também é necessário que os próprios colaboradores não tenham medo de procurar ajuda, ou de admitir terem uma doença mental por vergonha dela. Conhecimento Sabendo do impacto que as doenças mentais têmno trabalho é imprescindível transmitir conhecimento sobre delas aos colaboradores. Todos devem conhecer os sintomas, os nomes, os sinais, os possíveis tratamentos e como procurar ajuda. Nós passamos a maior parte do dia no trabalho. Por isso, é normal que um colega de trabalho consiga perceber algo que um familiar não percebe e se a equipe possuir o conhecimento sobre as doenças mentais, poderá ajudar seus colegas a procurarem ajuda. Equipa especializada Uma das melhores formas de prevenir doenças mentais no trabalho é contar com o apoio de uma equipa especializada. Esta equipa médica terá a capacidade de identificar e encaminhar pacientes com doenças mentais para os tratamentos corretos precocemente. A chave para a prevenção de doenças e promoção da saúde está na continuidade de desenvolvimento de politicas de saúde, segurança e higiene no trabalho. magazine risco zero