Magazine Risco Zero nº27

A higiene no trabalho é uma questão óbvia, mas o problema é que nem todas entidades empregadoras seguem as medidas necessárias para ter o resultado esperado. A integridade física e mental do colaborador deve ser protegida, especialmente para garantir o bem-estar, a saúde e as condições adequadas para que ele possa exercer as suas atividades. Quando falta higiene no ambiente de trabalho os processos tendem a ser desorganizados, propiciando a queda da produtividade. Além disso, a ausência de uma lógica que facilite a execução das tarefas agrava as dificuldades locais, aumentando as chances de acidentes de trabalho, insalubridade e aumentam o surgimento de doenças profissionais. Iniciativas para promoção da saúde mental no trabalho A Higiene Mental no Trabalho consiste em permitir que o indivíduo trabalhe em uma área onde sente a valorização das suas competências técnicas e comportamentais para a função que desempenha. Isso irá permitir que o mesmo se ambiente de forma positiva, aumentará a sua auto, estima e irá garantir um aumento da produtividade. Ajudar funcionários a cuidarem de seu psicológico melhora o clima organizacional e pode optimizar a integração entre equipas. Além disso, quando o colaborador está satisfeito com seu trabalho, desempenham suas funções de maneira mais engajada. As empresas podem desenvolver algumas iniciativas para promover a saúde mental dos seus colaboradores: • Desenvolver um programa de saúde mental; • Realizar a readequação do trabalho; • Criar grupos para atividades físicas; • Realizar eventos de interação social; • Encaminhar os colaboradores para consultas de prevenção de doenças; • Oferecer psicoterapia como benefício. A importância da saúde mental no trabalho. Porque é tão importante falar de saúde mental e trabalho? Um colaborador com a saúde mental abalada não se engaja nas actividades a comunicação coma equipa fica prejudicada há um certo afastamento e a sua resistência física fica abalada. Deste modo, a sua capacidade de responder aos desafios diários fica igualmente comprometida trazendo desta forma doenças do fórummental e consequentemente a diminuição da produtividade. O impacto das doenças mentais no trabalho e como prevenir? Nas últimas duas décadas tem se verificado um aumento de doenças do fórum mental. São as chamadas doenças do século. E tem sido cada vez mais importante e imprescindível compreender o impacto que estas e outras doenças mentais causam na vida pessoal e no trabalho As principais doenças mentais que podem ser desenvolvidas ao longo da vida são a depressão, a ansiedade, Burnout, o transtorno bipolar, a esquizofrenia e a demência e o quê que elas causam? Improdutividade e falhas Quando as doenças mentais começam a surgir, podem causar confusão mental, desânimo, sono excessivo, perda de concentração, entre outras situações. Isso tudo contribui para que o colaborador se torne gradativamente improdutivo, tentando se esquivar de suas responsabilidades. Quando realmente faz o que precisa fazer, a falta de concentração acaba deixando-o desatento, o que pode causar erros e falhas nas atividades. Tudo isso é sinal de que uma doença mental pode estar a surgir. Ao invés de repreender este colaborador, o ideal é tentar ajudar e entender o que se passa. Absenteísmo Quando doenças mentais evoluem para quadros mais graves, o colaborador deixa de cumprir as suas actividades /61