Magazine Risco Zero N.º 31

Dra. Inês Andrade × Técnica de Segurança no Trabalho × EQS | a Kiwa company A Ergonomia visa adaptar o ambiente de trabalho às características físicas, cognitivas e psicológicas dos colaboradores, promovendo conforto, eficiência e prevenção de problemas de saúde. Esta ciência valoriza ainda a inclusão de colaboradores com diferentes capacidades funcionais, garantindo a segurança e criando um ambiente mais saudável, produtivo e acessível, que beneficia os funcionários e as empresas. Apesar de, nos últimos anos, se ter sentido um aumento da automatização e robotização no setor industrial, o colaborador continua a assumir um papel fulcral para a realização de diversas funções. Existem ainda tarefas com etapas de produção complexas, em que as competências humanas são imprescindíveis, reforçando a importância de salvaguardar o bem-estar do colaborador. Contudo, muitas empresas, nomeadamente as de pequena e média dimensão, ainda lidam com problemas causados pelas más práticas no trabalho, sujeitando os colaboradores a diversos riscos. Estudos recentesmostramque as condições de trabalho estão relacionadas com o aumento de Lesões Musculosqueléticas Relacionadas com o Trabalho (LMERT), como dores nas costas, pescoço, membros superiores, inferiores e quadril. A manifestação deste tipo de lesões, está relacionada não só com a adoção de movimentos repetitivos e de posturas de trabalho inadequadas, como também a fatores como o género e a intensidade da força que é aplicada no momento da execução das tarefas profissionais. Causas de LMERT Existemdiversas causas que podemestar na origemde lesões no trabalho, nomeadamente fatores físicos e biomecânicos, organizacionais e psicossociais, e individuais. A movimentação manual de cargas, a repetição de tarefas e a adoção de posturas estáticas ou extremas são exemplos de fatores físicos e biomecânicos. Estas situações podem provocar deformações nos músculos e articulações, levando à dor musculoesquelética. Uma das mais recorrentes é a movimentação de cargas pesadas, como elevar, puxar ou empurrar objetos instáveis, que impõe uma sobrecarga física aos colaboradores. Os fatores organizacionais, psicossociais e individuais, como a exposição a ambientes com má iluminação, temperaturas baixas ou vibrações frequentes, também devem ser considerados, já que podem aumentar a ocorrência de lesões. Já os fatores de risco individuais englobam características como idade, tempo de trabalho e tarefa profissional. Entre estes, a idade é o fator que mais se destaca, uma vez que influencia o desempenho das tarefas profissionais. Estudos indicamqueos indivíduos comidademais avançada reportam lesões, com mais frequência, decorrentes da diminuição do tempo de reação, da força máxima voluntária e alterações na capacidade aeróbica e cognitiva. A exposição constante a estes riscos pode resultar em problemas psicossociais, originados não só por falhas na organização e gestão do trabalho, mas também por um ambiente laboral problemático. Este contexto pode ter efeitos negativos sobre o colaborador a nível psicológico, físico e social, manifestando-se como stress, esgotamento ou depressão. Importância da formação Paraminimizaraocorrênciadelesões,éessencialimplementar soluções eficazes e adotar boas práticas de ergonomia no ambiente de trabalho. Como tal, é necessário focar na eliminação e redução dos fatores de risco organizacionais. A perceção dos funcionários sobre os riscos a que estão expostos, aliada à formação e informação que recebem, desempenha um papel fulcral para diminuir riscos e garantir a implementação de medidas de controlo eficazes. A EQS | a Kiwa company oferece um curso, online e de curta- duração, sobre Ergonomia e Bem-Estar no Posto de Trabalho, que permite criar um ambiente de trabalho seguro e saudável. A EQS faz agora parte do Grupo Kiwa, com operações globais em Inspecção, Certificação e Ensaios em vários mercados internacionais. O Grupo Kiwa emprega mais de 10.000 pessoas emmais de 35 países na Europa, Ásia-Pacífico, América do Norte e América Latina. /47